Libro "El valor de la atención"

Este libro me hizo replantearme TANTAS COSAS!

Nuestra atención, aquella que nos reclaman constantemente las grandes marcas, se paga muy caro. La estamos pagando muy caro. 

Este libro es que se lo recomiendo a cualquiera que tiene móvil. He subrayado sus páginas, me hizo querer revolear el móvil y me hizo también darme cuenta de que yo tengo el poder de decidir parar. ;) 

Ahora te dejo la descripción oficial:

Según algunos de los últimos estudios publicados, los adolescentes solo son capaces de concentrarse en una tarea durante sesenta y cinco segundos, mientras que los adultos apenas pueden aguantar tres minutos. Como muchos de nosotros, Johann Hari es consciente del peligro que supone la omnipresencia de las pantallas, así como de esa imperiosa necesidad que nos asalta de pasar constantemente de un dispositivo a otro sin levantar la vista. Hoy en día, lograr el estado de concentración necesario para acometer labores intelectualmente complejas y exigentes es casi una quimera.

Hari decidió entrevistar a los principales expertos en concentración humana para identificar las causas de esta crisis. En El valor de la atención desglosa los doce factores que la generaron –desde nuestra incapacidad de dejar fluir la mente hasta la contaminación en las ciudades–, y denuncia a las poderosas empresas que nos están robando el foco. Además, nos da las herramientas para entender la situación, defendernos y recuperar nuestra capacidad de vivir con atención.

Pregúntate si tienes la capacidad de atención suficiente para leer este libro. Si es que sí, adelante, léelo. Si no… entonces con más razón aún